RSS مجله سلامتی فوراور

بهترین روش برای از بین بردن قرمزی صورت

در این مقاله به بررسی بهترین و کارآمدترین روش‌های از بین بردن قرمزی پوست خواهیم پرداخت و به شما کمک می‌کنیم تا بتوانید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید.

تغذیه در دوران پریودی چگونه باید باشد؟

به عنوان یک خانم، حتماً می‌دانید که دوران پریودی چقدر می‌تواند آزاردهنده و حتی دردناک باشد. در این دوره ماهانه، بدن دچار علائم و عارضه‌های زیادی می‌شود که خوردن بعضی از غذاها به تسکین آن‌ها کمک کرده و مصرف برخی دیگر شرایط را بدتر می‌کند.

چنانچه در هنگام قاعدگی علائمی مانند گرفتگی شکم، سردرد، حالت ت...

راه‌های سم‌زدایی کبد {بزرگترین غده بدن}

کبد تصفیه خانه بدن به شمار می‌رود که وظایف مهمی از جمله سم‌زدایی، تجزیه هورمون‌ها و غیره را بر عهده دارد. این اندام بسیار مهم، به خاطر قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های گوناگون همواره در معرض خطر بوده و بیماری‌های مختلفی آن را تهدید می‌کنند.

شاید باور نکنید اما تعداد بسیار زیادی از مشکلات سلامت شما مان...

بهترین روش برای چاقی صورت

در شرایطی که همه به دنبال بهترین روش برای کاهش وزن می‌گردند عده‌ای هم دغدغه چاقی صورت دارند. واقعیت این است که داشتن یک چهره کمی چاق و ترگل‌ورگل همیشه نشانه سلامت، شادابی و جوانی بوده و هست. به همین خاطر است که خیلی از افراد، به ویژه خانم‌ها، به دنبال راه‌هایی هستند که با استفاده از آنان بتوانند صور...

خواص آلوئه ورا برای مردان

این برگ‌های قطور که گویی از دل مناطق استوایی پا به سرزمین ما گذاشته‌اند، خیلی زود توانستند محبوب دل‌ها شوند و به بخشی از روتین سلامت و زیبایی تبدیل گردند. از چه حرف می‌زنیم؟ مشخصاً منظور ما آلوئه ورا است اما آیا می‌دانید که این گیاه عجیب و دوست داشتنی، صرف نظر از مزیت‌های عمومی خود تا چه حد برای مرد...

بهترین مولتی ویتامین ها برای بدنسازی

از هر بدنسازی بپرسید، به شما خواهد گفت که ورزش به تنهایی کافی نیست. خیلی از افراد هستند که کاملاً مطابق با برنامه، تمرینات را انجام می‌دهند و زحمت زیادی می‌کشند اما هر چقدر تلاش می‌کنند، نمی‌توانند به اندام مورد نظر خود برسند!

بدنسازی یک ورزش سخت محسوب می‌شود و فشار زیادی به بدن وارد می‌کند. اکثر و...

کلاژن برای چاقی صورت

بسیاری از افراد هستند که به خاطر افزایش سن یا در اثر بیماری، ژنتیک، رژیم و غیره صورت‌هایی لاغر و استخوانی دارند که از آن راضی نیستند. البته لاغری عیب نیست و به چهره خیلی از افراد هم می‌نشیند اما برخی از آن ها صورت‌های پر را بیشتر می‌پسندند. طبیعی است که هر چقدر بیشتر چاق شوید، صورت شما هم چاق‌تر می‌...

بهترین زمان مصرف ویتامین‌های مختلف

هر وقت از داروخانه قرص یا شربتی تهیه می‌کنیم، دکتر روی آن می‌نویسد که باید در چه زمانی از روز مصرف شود، اما کسی روی مکمل‌های ویتامین چیزی نمی‌نویسد! آیا فرقی ندارد که قرص‌های ویتامین را کی استفاده کنیم یا خوردن این مکمل‌ها نیز زمان مشخصی دارد؟

ویتامین‌های مورد نیاز بدن انسان معمولاً از راه مواد خور...

مکمل های مخصوص سلامت مفاصل

مکمل های مخصوص سلامت مفاصل می توانند جایگاه ویژه ای در زندگی بسیاری از افراد داشته باشند؛ چرا که این مکمل ها هر چند کوچک اما نقش بزرگی در رهایی از درد های همیشگی مفاصل ایفا می کنند.

خواص آلوئه ورا برای اگزما

آلوئه ورا باخاصیت بهبود دهندگی خود، این بار به سراغ نوعی بیماری پوستی آزاردهنده به نام اگزما می رود؛ چرا که این بیماری با راه یابی به سطح پوست بدن باعث خارش و قرمزی شدید پوست می شود که در چنین مواردی تنها بهره گیری از ژل آلوئه ورا می تواند تا حد زیادی این خارش و قرمزی پوست را التیام بخشد.